大家好，好久不见。很多棋友问我怎么那么长时间不更新了？我简单解释一下：

8月25日—10月3日，我作为亚运会女队教练，全程参与了中国女团在整个亚运会比赛周期的备战工作，历时40天。

虽然这40天的过程非常不容易！但我们整个团队并肩作战，克服困难，留下了美好的回忆。

最终凭借着女团姑娘们出色的表现，亚运赛场上奏起了国歌升起了国旗，当时在现场那份自豪感和激动的心情，至今让我难忘。

10月5日—11月4日，我作为第五届全国智运会上海围棋队教练兼队员，全程参与了整个智运会比赛的备战和比赛工作，历时30天。

这段时间也是有笑有泪，过程跌宕起伏，最终圆满完成任务。

由于连续70天一直处于高强度的工作状态，所以回家之后自然要将身心调整休息一下，同时也要把家里的事情安顿好。

因此就一直没余力更新公众号。

不过在亚运会和智运会赛场上遇到很多“耀宇围棋”公众号的棋友，你们对我棋评和直播的鼓励和肯定，让我很开心，同时备受鼓舞。

好下面我们进入棋评环节：